Szilveszterkor sokaknál a tévé bekapcsolva és egy üveg pezsgő az összes rituálé. Január 1-én reggel pedig másnaposság és üres ígéretek ("idén kevesebbet…", "idén többet…"). Ennél lehet jobbat csinálni, ha kicsit szándékosabban zárod le az óévet, és kezded az újat.
Ebben a posztban konkrét, kis rituálék gyertyával és kerámiával – nem ezoterikus, nem komplikált, 30-60 perc max. Senkit sem kell rávenned, magadnak is megcsinálható.
Miért működik a rituálé?
A rituálé "kapcsoló" az agynak: véget vet valaminek, és elindít valami mást. Az új év valójában nem január 1-én reggel kezdődik – akkor kezdődik el, amikor elengeded az óévet. A rituálé segít elengedni.
Tárgyak ehhez:
- Tűz (gyertya) – elégetés szimbóluma: elengedés, transzformáció
- Kerámia tál – gyűjtő, tartó, alap
- Hold-, zen-, lótusz-formák – vizuális horgony a befelé fordulásra
1. Óév-záró rituálé (december 31. délután)
Mire kell?
- 1 nagyobb gyertya vagy 3-4 mécses egy kerámia teamécses szettben
- 1 papírlap és toll
- 1 kerámia tál – mondjuk Zen gömb tál – biztonságos felület az égetéshez
- Egy tűzbiztos hely (tálcaszerű felület)
A rituálé
1. Csendes 20 perc – telefon le, gyertyák meggyújtva
2. Írd le 5 dolgot, ami az óévben sikerült – nem nagyot, kicsiket is
3. Írd le 5 dolgot, ami az óévben fájt vagy nem sikerült
4. Elolvasd, megköszönöd magadnak mindkét listát
5. Az "elengedni való" papírt biztonságos helyen elégeted – a hamut a kerámia tál gyűjti össze
6. A "sikerült" papírt eltedd valahova, ahol január 1-én megtalálod
Miért így?
A fizikai aktus (égetés, papír megérintése) lezár – csak gondolatban nem.
2. Pezsgő-rituálé (december 31. éjfél)
Ha nem akarsz egyedül rituálézni, a társas rituálé is működik. Az éjféli koccintás már egy rituálé, csak adjunk hozzá egy gyertyás momentumot.
Hold-gömb az asztalon
Egy Csókolózó hold gömb vagy Szerelmesek hold gömb éjféli centrumdarab. Páros szilveszterre különösen erős – a két alak az új évbe együtt lép át.
Az éjféli mozdulat
- 5 másodperccel éjfél előtt: mindenki kioltja a régi évet jelképező gyertyát
- Éjfél után: új gyertyát gyújt – kezdődik az új év
- Tipp: a régi gyertya legyen sárga / krém / "óév-szín", az új lehet fehér / friss / "új kezdet-szín"
Mit érdemes még elolvasni
Karácsonyi dekoráció, holdas-zen. Csókolózó hold gömb, ölelkező pár, félhold tál. Gyertyák, kerámiák.
